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6 nutrientes esenciales para una excelente salud


¡Hola, #ChicaValmy! Todas tenemos una idea de como llevar una dieta balanceada y cuidar nuestra salud, pero sé que muchas veces no sabemos exactamente qué debemos consumir o qué nutrientes debemos tener presentes en nuestras comidas para garantizar los resultados de vitalidad que necesitamos.

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¿Cabello descuidado? Estos alimentos le devolverán la vida


¡Hola, #ChicaValmy! Sabemos lo importante que es mantener una dieta balanceada para cuidar nuestra figura y vivir saludablemente, pero también debes tener en cuenta que comer saludable significa cuidar de otros detalles igual de importantes que nos hacen ver hermosas, como la salud de nuestro cabello. Por eso, en esta ocasión te traigo algunos tips para restaurar tu cabello desde el interior de todos esos males como la deshidratación, las puntas abiertas y la falta de brillo. ¡Sigue leyendo!

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Mascarillas naturales para un hermoso cabello


¡Hola, #ChicaValmy! Muchas sufrimos de resequedad en el cabello y falta de brillo, ya sea por el uso constante del calor o simplemente porque nuestra genética no es la mejor. Por eso, el día de hoy conversaremos sobre algunas mascarillas naturales que serán tus aliadas para fortalecer y ayudar a tu cabello a lograr ese look perfecto y saludable que tanto deseas ¡Vamos allá!

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